En esta fecha es importante visibilizar la deuda pendiente que como sociedad todavía no saldamos. Históricamente, el rol de quienes sostienen la crianza y los cuidados permanece en las sombras, invisibilizado. Y en consecuencia, el reparto desigual de las tareas domésticas y la carga mental se traduce en menos tiempo para el disfrute y el descanso: “Alguien lo tiene que hacer”, y siempre son lxs mismxs.
Como profesionales de la salud mental entendemos que estar sobrecargadxs tiene un costo alto a nivel emocional, físico y mental.
En la era del multitrabajo el escenario recrudece y la sobrecarga impacta directamente en la salud mental de todxs y, mayormente en quienes cuidan. Las consecuencias que observamos son agotamiento emocional, distanciamiento afectivo, ansiedad, desgaste físico, entre otras manifestaciones que pueden o no ser percibidas por lxs demás y también por quienes las padecen.
Feliz día será el día en el que haya mayor y redistribución real del trabajo no pago, horas de descanso no negociables, más redes de contención y apoyo comunitario, reconocimiento económico y social de las tareas de cuidado.
Lic. Yovana Wen – regional virtual
M.N. : 66311